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あさイチ 動画 10月7日

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あさイチ 動画 2024年10月7日

内容:自分のことを後回しにしがちなあなた!自分で自分を大切にする「ご自愛」に心を向け、ちょっと元気になりませんか?ジェーン・スーさん堀井美香さんがご自愛の仕方を伝授!

出演:光浦靖子,白鳥久美子,ジェーン・スー,堀井美香,料理研究家…山本麗子,博多華丸,博多大吉,鈴木奈穂子,駒村多恵,安部みちこ

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