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あしたが変わるトリセツショー共有 動画 7月11日

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あしたが変わるトリセツショー共有 動画 2024年7月11日

内容:メンタルヘルス対策で注目の「新・めい想(マインドフルネス)」。その正体を科学的に解明すると「心を筋トレ」するかのように、脳の重要な部位を鍛えるコツが判明!

出演:石原さとみ,モグライダー,近藤くみこ,濱田マリ,峯田茉優,山路和弘

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